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外國研究:返工唔開心易有病

  • 2016-09-22

返工返得唔開心,除咗份人躁底啲,容易得罪人外,有外國研究仲話…

鬱住返工,對長遠健康,原來都有好大影響。

American Sociological Association嘅一項研究,喺1979年開始追蹤超過6,000位參加者,收集佢哋於25至39歲期間工作滿意度嘅評價,以及踏入40歲後嘅健康狀況。

結果發現,年輕時工作得唔開心、對工作滿意度較低嘅人,一踏入40歲後,同工作滿意度較高者相比,身體更易出現病痛,包括較常患感冒、背痛等;有啲打工仔,甚至有精神問題﹗例如容易抑鬱、情緒化、失眠等。

所謂健康第一,自己身體自己顧。若然做得唔開心,又見唔到會有轉機,千祈唔好死,係時候出走喇。

來源:huffingtonpost